软件介绍
瘦瘦app是专为广大减肥健身用户打造的一款健康瘦身应用,为用户提供科学合理的健康的减肥方法,是全国数千万用户的共同选择,应用通过您的个人基本信息,比如身高体重、性别和年龄等方面的资料,为您分析和评估肥胖的具体原因和结果,为您打造一个最适合您的专业减肥方案;还能对您进行一对一的生活饮食指导,减少来自高能量食品的摄入,保持营养均衡,拒绝采用节食等不健康的方式减肥;还提供了合理的运动计划,每天坚持锻炼,让您在不知不觉中就减掉了身上的脂肪。
应用功能
1、为您量身定制科学的减肥计划,按照每天的计划安排行动;
2、根据每天的生活方式,可以统计和分析您每日预计减掉的脂肪量;
3、支持通过图片和视频的方式分享您每日的减肥锻炼动态;
4、根据自身的实际情况,给您推荐合适的减肥运动方案;
5、营养师专栏为您提供健康的减肥饮食指导和建议,科学减肥;
6、瘦友交流圈为所有的减肥用户提供了一个交流的平台,可以分享减肥经验等;
应用特色
1、每天的运动和饮食减肥记录自动保存,对比每天的数据;
2、可以随时查询各种食物和运动方法的热量信息;
3、提供有丰富的减肥知识,让您可以了解更多的健康减肥技巧;
4、每日一篇励志故事,为您加油打气,有一直坚持下去的勇气;
5、还能通过平台组织丰富有趣的活动,让更多的减肥用户加入进来;
6、助瘦专栏为您普及知识,专属减肥顾问随时为您解答疑惑;
使用说明
1、下载安装软件,打开应用到主页面,可以选择各个栏目的内容
2、点击营养师专栏,提供专业的减肥饮食计划
3、点击减肥知识,拥有丰富的减肥小技巧以及减肥知识
4、点击运动推荐,为您推荐合适的室内和室外等各种运动
5、进入计划页面,根据自己的需求,制定科学的减肥计划,并且实时记录各种数据
6、打开瘦友圈,可以和其他的用户一起分享和交流减肥心得