很多人用笔记本玩H6的时候会出现自动退出的状况，目前可以基本可以肯定是温度过高引起的。 我的本本是Y450A-TSI，一开始顶多半个小时就自动退出，但是我尝试了一下下面的方法，居然能玩四五个小时也没有自动退出！ 本方法对动手能力要求很低（当然，手还是要动的） 1、清理你的风扇周围（常见游戏本网上都有拆机视频或指导，自己研究一下就行） 2、有条件的话（不是必须，我就没干），给你的CPU、显卡、北桥（如果有的话）换上等的硅脂或液态金属 3、玩游戏的时候拆下CPU和显卡对应的D面的底盖，并用散热器（至少应该架空），增强散热（笔记本内部都是通过热管散热的，不存在风道的问题，拆下来只会对散热有好处不会有坏处）（对于联想和神舟的本本很容易，其它品牌可能需要拆下整个D面，因此要视情况而定） 4、安装一个节能降温软件（我是用的是鲁大师），以鲁大师为例，开启节能降温功能，调节至“全面节能”即可 我在采用了以上方法之后，玩了大约5个小时，期间CPU最高83摄氏度，显卡最高77摄氏度，没有出现自动退出的情况 注意，节能降温软件会间歇性进行强制降温，期间，游戏速度会下降！我的本本在正常时候为40FPS，强制降温时约为20FPS，但是绝对不会自动退出！